Oferta

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to nurt psychoterapii oparty na przekonaniu, że każdy człowiek posiada zasoby i kompetencje, które mogą pomóc mu poradzić sobie z trudnościami oraz osiągnąć oczekiwaną zmianę.

Podczas terapii skupiamy się przede wszystkim na określeniu celu, poszukiwaniu skutecznych rozwiązań oraz wzmacnianiu tego, co już działa. Zamiast koncentrować się wyłącznie na analizie problemu i jego przyczyn, wspólnie odkrywamy możliwości, które przybliżają do satysfakcjonującego życia.

TSR jest podejściem opartym na współpracy i szacunku dla indywidualnych doświadczeń klienta. Rolą terapeuty jest wspieranie w odkrywaniu własnych zasobów, rozwijaniu poczucia sprawczości oraz budowaniu trwałej zmiany we własnym tempie.